Hei! Jeg heter Amalie og er vert for bokklubben 1% bedre, som guider deg gjennom bøker innenfor personlig utvikling. På denne siden finner du innlegg om mine favorittprodukter, bøker, podcaster og mye mer.

Anbefalte podcast-episoder og innlegg

Hvem er jeg og hva skal jeg i livet? Om å følge og forstå kall

I denne Lifefuel Podcast-episoden diskuterer Benedicte og jeg hvordan man gjenkjenner kall. Dette er definitivt episoden vi har fått flest tilbakemeldinger på, og som har åpnet øynene til flere om hvordan vi kan bruke kall for å finne ut hva vi egentlig vil!

Den ene hudpleie-ingrediensen jeg anbefaler

Jeg har i flere år jobbet i parfymeri, og er brennende opptatt av hudpleie og velvære! I dette innlegget kan du lese om den ene ingrediensen jeg anbefaler, hvis du ønsker å forbedre huden din.

Hvordan jeg oppdaget manifestering og endret livet mitt på to år

I tillegg til podcasten sammen med Benedicte, prater jeg av og til om mine egne erfaringer i 1% bedre-podcasten, gratis-søsteren til bokklubben. I denne episoden forteller jeg alt om hvordan jeg oppdaget manifestering, og kom meg ut av et tungt mønster med negative tanker og mye angst.

Lytt til en gratis episode av bokklubben: Introduksjon til «Manifest» av Roxie Nafousi

Boken Manifest av Roxie Nafousi er virkelig en liten skjult skatt; den inneholder syv enkle steg for å skape ditt drømmeliv. Roxie har forenklet hele manifestasjons-prosessen og modernisert informasjonen så mye mer enn finner i for eksempel boken «The Secret». Hennes prinsipper er enkle å iverksette, og her får du virkelig kickstartet manifestasjonsreisen din!

Slik fungerer 1% bedre-klubben

Du melder deg inn via Spotify

Klubben består av eksklusive podcast-episoder der vi går gjennom én bok innenfor personlig utvikling hver måned. Du får tilgang ved å abonnere via Spotify, for 99 kroner i måneden. Du kan når som helst melde deg av.

Du velger boken du ønsker å gjøre

Selv om vi gjør én ny bok hver måned, kan du starte på akkurat den boken du selv ønsker å gjøre! Du får tilgang til hele katalogen av episoder, der du blant annet finner bøker om å bli rik, manifestering eller hvordan vinne venner.

Du lytter og leser

Jeg anbefaler at du skaffer deg månedens bok på lydbok, fra biblioteket eller kjøper den. Les den mens du lytter til podcast-episodene der vi diskuterer kapitlenes innhold, gjør oss noen refleksjoner og prater om hvordan vi best mulig kan implementere det boken lærer oss.

Vi implementerer sammen!

På slutten av nesten hver episode avslutter vi med å gjøre en øvelse; enten det er noe som må gjøres fysisk, mentalt eller i skriveform! Dette gjør vi for å ta i bruk det vi har lært. Du kan også melde deg inn i 1% bedre sin Facebookgruppe, for å diskutere hvordan du best mulig kan implementere.